化妆品，例如唇膏、腮红、眼影等等，这一类产品尽管组分不尽相同，但基本上都是由色素和基质两个部分组成，令颜色附着于皮肤表面来发挥作用的。唇膏、腮红含红色素，眼线、睫毛膏含黑色素。基质则是由油性成分、水溶性成分、表面活性剂、防腐剂及香料等组成。

您知道吗？一些廉价产品中的色素可能会含有重金属离子，如铜、汞、铅等，对人体是有害的。基质中的表面活性剂、防腐剂及香料可能也含有有害物质。另外，化妆品尽管只是附着在皮肤，但是在日常生活中却很可能会通过口腔、眼睛进入人体而被快速吸收，所以对身体的危害往往不仅局限于皮肤，颜色越艳丽的成分可能毒性越强，出于对健康的考虑也应当降低化妆品的使用频率。

护肤品，一般不含有或含有很少的色素，主要以营养成分、美白防护成分及基质三部分组成。

营养成分主要有维生素类、蛋白质氨基酸类、雌激素类等等。有一些厂商会扩大宣传自家的产品含有多种稀有成分，但从化学的角度来看，真正能对皮肤产生影响、改善肤质进而起到营养作用的不外乎以上三类成分。但是，这些成分经皮肤吸收的量非常少，产生的效果也有限，因此多用亦无益。

美白防护成分则包括钛白粉、曲酸等等，确实可以起到一些增白防晒作用。另外铅也可以产生美白的效果，一些不良商家会在护肤品中添加使用，这也就是为什么经常会有化妆品、护肤品重金属超标的原因。其实，所谓的美白也往往只是暂时的改变皮肤外观，对肤质本身并没有根本的帮助。

护肤品基质的组成和化妆品基本类似，但为了达到营养或防护的目的各组分间的比例会有所调整，原理和药品中的外用乳膏等几乎相同。

总的来说，化妆品或护肤品几乎完全由化学品调配而成，“纯天然”、“绿色涂抹”等字眼有自我炒作之嫌。适量使用对于人的容貌确能起到修饰与改善的作用，但大量、长期地使用对身体健康肯定是有害的。以健康的身体为基础，保持合理的作息及健康的生活方式进而塑造真善美才是美的的最佳途径，美眉们，美由内而外，气质地体现才是真谛。

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石浩强，中国非公立医疗机构协会信用与能力评价专家库专家；上海市社会医疗机构协会药学分会副主任委员；现任上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任；上海市执业药师协会副会长、理事；上海市执业药师协会药学科普专业委员会主任委员；上海市执业药师协会使用专业委员会常务委员；上海市科学技术普及者协会会员；上海市科普作家协会会员；上海市食品药品监督管理局特聘“食品药品安全科普专家”；上海健康医学院系部学术委员会委员；黄浦区科普志愿者协会理事长；黄浦区医学会药事质控专家组成员；黄浦区人民陪审员；第2届黄浦区青年联合会委员、常委；第2届黄浦区科协代表，第2届黄浦区红十字会理事。人民卫生出版社主编的《中国临床医师杂志》编委，《中国医刊》特邀编委，《中国医药工业杂志》审稿专家。